Чаще всего мои клиенты — довольно молодые люди, в возрасте от 25 до 30 лет, которые, с одной стороны, уже познали жизнь: столкнулись с трудностями в отношениях или в рабочем коллективе, а с другой — еще полны бурных надежд и жизненных планов. Меня и саму это сочетание очень вдохновляет!

Одно из основных качеств, на которые я обращаю внимание и которые развиваю с клиентами — это способность делать осознанный выбор. В гештальт-терапии это называется хорошо работающей эго-функцией. Не критичной может быть автоматическая привычка пить чай или кофе по утрам, не делая выбор между чаем и кофе всерьез.

Но в жизни есть вещи и позначительнее. Поменять ли работу? Получить ли новое образование? Уйти из отношений или остаться?

И не всегда дорога наших выборов прямая. Иногда, чтобы оказаться рядом и близко, нужно сначала почувствовать свободу уйти и двигаться в абсолютно любом направлении. Скажу по секрету, что для хорошо работающей эго-функции нужно наладить работу и двух других — это ценная и влияющая на события вашей жизни работа.

Возможно, в вашей жизни пришло для этого время?